Статья о 8 специях, которые помимо уникального вкуса обладают полезными свойствами для организма. В статье описываются свойства куркумы, перца чили, мускатного ореха, корицы, шалфея, чеснока, имбиря и гвоздики. Для каждой специи приводятся рекомендации по ее использованию в кулинарии и описываются ее полезные свойства для здоровья.